Publié le 10 janvier 2022 à 12:05
Crédit Photo : Le Petit Lillois
Passé par le LOSC de 2002 à 2017, le préparateur physique du RC Strasbourg et ancien du Real Madrid, Grégory Dupont a glissé quelques phrases pour La Voix des Sports de ce lundi. Celui qui a notamment connu l’ère Puel, puis celle de Rudi Garcia raconte comment il s’est perfectionné au sein d’un club en plein développement.
Après avoir évoqué les différents points d’accroches avec Claude Puel, Grégory Dupont évoque sa relation de travail avec Rudi Garcia : « Rudi, tout ce qui peut apporter à l’équipe, il est pour. Avec lui, on a mis en place des cours pour les joueurs sur la nutrition par exemple. Nous étions précurseurs là-dedans. Nous mettions des posters sur les stratégies de récupérations, pour comprendre comment perdre de la masse grasse, comment gagner en masse musculaire, le rôle des protéines, les aliments qui vont nous protéger… »
Pour l’hebdomadaire sportif régional, le préparateur physique raconte aussi comment il a progressé avec le LOSC et sa joie d’avoir pu être le préparateur d’une équipe européenne avec différents paramètres : « Avec Rudi, on a aussi beaucoup réfléchi à l’importance du sommeil par exemple. On joue à Fenerbahçe, est-ce qu’on reste le soir ou est-ce qu’on rentre tout de suite ? On se posait des questions qu’on ne se posait pas avant car c’était automatisé. L’habitude, c’était de jouer et de rentrer direct. Nous, on s’interrogeait. On joue jeudi, on rejoue dimanche. Comment faire pour gagner en récupération, à quel moment on place l’entraînement ? C’était génial, moi je m’éclatais. Et quand on n’avait pas la réponse, je mettais en place des projets de recherche. Et dès qu’on avait les résultats, on les communiquait aux joueurs. Il y avait une dynamique vraiment passionnante. »
En septembre dernier, Grégory Dupont évoquait la ressemblance entre le LOSC au début des années 2000 et le RC Strasbourg aujourd’hui. Si désormais, il apprécie beaucoup travailler pour la formation de Julien Stéphan, il n’écarte pas la possibilité d’un retour dans le Nord : « Revenir à Lille ? Ça dépend de beaucoup de choses mais sur le principe, bien sûr. Tout est possible. »
